***** Δωρεάν αποστολή *****

Οδηγός Χρήσης του Κυπέλλου περιοδου Σου Green Rays

Θυμάσαι την πρώτη φορά που δοκίμασες να φορέσεις ταμπόν; Ή φακούς επαφής;

Η εξοικείωση με το νέο εμμηνορροϊκό σου κύπελλο ίσως να είναι μια πρόκληση την πρώτη φορά, και θα σου πάρει μερικές προσπάθειες μέχρι να το πετύχεις σωστά. Ίσως να διερωτάσαι πώς να τοποθετήσεις και πώς να αφαιρέσεις πιο εύκολα το εμμηνορροϊκό κύπελλο. Πειραματίζοντας θα φτάσεις εκεί. Πάρε τον χρόνο σου για να το μάθεις, και θα το τελειοποιήσεις σαν εξπέρ σε χρόνο μηδέν!

Σε διαβεβαιώνουμε ότι το αξίζει.

Γνωρίζοντας το κύπελλο περιόδου σου

Το κύπελλο είναι εύκολο στη διαχείριση και ταυτόχρονα αρκετά σταθερό για να κρατήσει τη θέση του μέσα στον κόλπο, σε άριστη θέση. Αφού διπλωθεί, μπορεί να πάρει το μέγεθος ενός ταμπόν, για εύκολη και ομαλή εισαγωγή. Υπάρχουν αρκετές τεχνικές διπλώματος και θα βρεις αυτή που σου ταιριάζει καλύτερα μέσω πειραματισμού. Ρίξε μια ματιά στις πιο δημοφιλείς, αφιέρωσε λίγο χρόνο να τις δοκιμάσεις όλες και διάλεξε την αγαπημένη σου.

 

Η C / U Μέθοδος Διπλώματος

1ο ΒΗΜΑ

Πιέστε το κύπελλο στη μια μεριά, μέχρι οι άκρες των χειλών να εφάπτονται.

2ο ΒΗΜΑ

Λυγίστε ξανά το κύπελλο ακριβώς στη μέση.

3ο ΒΗΜΑ

Κρατήστε το δίπλωμα γερά με το ένα χέρι.

4ο ΒΗΜΑ

Το σημείο εισαγωγής θα πάρει τη μορφή είτε του U ή του S.

Μέθοδος Διπλώματος: Το Πουγκί-προς-τα-κάτω

1ο ΒΗΜΑ

Πιέστε με το δάχτυλό σου τη μια μεριά του κυπέλλου.

2ο ΒΗΜΑ

Πιέστε το χείλος κάτω προς τη βάση και σφίξτε.

3ο ΒΗΜΑ

Κρατήστε το χείλος κοντά στη βάση, φέρτε μαζί τις δυο απέναντι πλευρές του κυπέλλου.

4ο ΒΗΜΑ

Κρατήστε σταθερά το κύπελλο αυτή η μέθοδος διπλώματος εξασφαλίζει το μικρότερο σημείο εισαγωγής.

Μέθοδος Διπλώματος 7 / Το Τρίγωνο

1ο ΒΗΜΑ

Πιέστε το κύπελλο κοντά στη μια μεριά μέχρι να εφάπτονται τα δύο χείλη.

2ο ΒΗΜΑ

Διπλώστε τη μια μεριά μέχρι να καταφέρετε να πάρει το σχήμα του αριθμού 7.

3ο ΒΗΜΑ

Εναλλακτικά, διπλώστε τη μια μεριά μέχρι τη βάση, δημιουργώντας ένα τρίγωνο.

4ο ΒΗΜΑ

Αυτή η μέθοδος διπλώματος προσφέρει μικρό σημείο εισαγωγής του κυπέλλου.

Φορώντας το κύπελλο

Διπλώσετε το κύπελλο περιοδου

Μέσα από την εμπειρία μας, η τεχνική διπλώματος Γ και η τεχνική διπλώματος με το Πουγκί-προς-τα-κάτω είναι οι πιο δημοφιλείς μέθοδοι και με διαφορά, οι πιο εύκολες. Αν αναζητείτε το μικρότερο σημείο εισαγωγής, τότε θα βρείτε ότι το Πουγκί-προς-τα-κάτω ή το δίπλωμα 7 είναι οι πιο άνετες μέθοδοι κατά τη φάση της εισαγωγής. Αυτή η διαδικασία δεν πρέπει ποτέ να σε πονέσει. Αν το βρίσκετεδύσκολο να τοποθετήσετε το εμμηνορροϊκό σου κύπελλο, κάντε ένα διάλειμμα, χαλαρώστε και δοκιμάστε ξανά.

Θέση

Αρχικά, χαλαρώστε τους μύες της λεκάνης. Για να διευκολύνετε την εισαγωγή, προτιμήστε μια θέση είτε σε βαθύ κάθισμα ή όρθια με το ένα πόδι ελαφρά σηκωμένο και στερεωμένο σε μια καρέκλα για να πάρει τη σωστή κλίση. Μπορείτε να το δοκιμάσετε αυτό ενώ είστε άνετα καθιστή στην τουαλέτα ή στο ντους το νερό μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λιπαντικό. Σε περίπτωση που χρειάζεστε περισσότερη υγρασία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κάποιο άλλο λιπαντικό με βάση το νερό ή φυσικό αλόη βέρα τζελ.

Σφράγισμα

Αφού γίνει η εισαγωγή του, σπρώξτε ελαφρώς το εμμηνορροϊκό κύπελλο προς τον κόλπο μέχρι να ανοίξει και στρίψτε το απαλά για να σφραγίσει τη θέση του. Μόλις ανοίξει πλήρως, τραβήξτε ελαφρώς προς τα κάτω το στέλεχος ώστε οι τρυπούλες-βεντούζες να βοηθήσουν το κύπελλο να σφραγίσει. Μ’ αυτόν τον τρόπο, εξασφαλίζετε ότι δε θα υπάρχουν διαρροές. Το κύπελλο δεν πρέπει να βρίσκεται πολύ κοντά στα χείλη του κόλπου, αλλά αν η θέση του τραχήλου σας είναι χαμηλή, τότε θα συμβαίνει αυτό. Αν νιώσετε άβολα με το στέλεχος, αφαιρέστε το κύπελλο και απλά κόψτε το λίγο με το ψαλίδι.

Αφαίρεση

Πάρτε ξανά την ιδανική σου θέση -είτε άνετα καθιστή στην τουαλέτα είτε στο ντους. Πιάστε τη βάση του εμμηνορροϊκού κυπέλου, αποσφραγίζοντας το και απαλά τραβήξτε το είτε από τη βάση είτε από το στέλεχος. Στην περίπτωση που δε βρίσκετε το στέλεχος, σπρώξτε απαλά προς τα τοιχώματα των κολπικών μυών μέχρι να κατεβεί το κύπελλο προς το κάτω μέρος του κόλπου. Μην ανησυχείτε, δεν πρόκειται να κολλήσει και να χαθεί μέσα στο σώμα σας. Μπορείτε είτε να το αδειάσετε στην τουαλέτα, είτε στο νεροχύτη είτε στο μπάνιο. Ξεπλένετε με νερό ή σκουπίστε το με χαρτί εάν βρίσκεστε εκτός, και εισάγετε ξανά.

Φροντίδα

Κάθε μήνα, πριν το χρησιμοποιήσετε για πρώτη φορά, αποστειρώστε το κύπελλο αφήνοντας το να βράσει σε νερό για 5 λεπτά. Κάθε φορά που αδειάζετε το κύπελλο, ξεπλένετε με νερό. Αν βρίσκεστε εκτός, μπορείτε απλώς να το σκουπίσετε με χαρτί. Βεβαιωθείτε ότι πάντοτε οι τρύπες-βεντούζες είναι καθαρές. Αποθηκεύετε το κύπελλο στο πουγκί από οργανικό βαμβάκι που υπάρχει στη συσκευασία του. Αποφύγετε να το τοποθετείτε σε πλαστικά δοχεία χωρίς εξαερισμό.

Πάντα άνετη

Πάντα πρέπει να νιώθετε άνετα φορώντας το κύπελλο. Αν νιώσετε οποιαδήποτε πίεση, ελέγξτε τη θέση του κυπέλλου και βεβαιωθείτε ότι έχει ανοίξει ορθά στη σωστά κλίση. Αν το πρόβλημα εξακολουθεί να υπάρχει, μάλλον χρειάζεστε ένα διαφορετικό μέγεθος κυπέλλου που θα σας ταιριάζει καλύτερα. Παρακαλούμε όπως ρίξετε μια ματιά στον οδηγό μεγεθών για να βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει το κύπελλο που σας ταιριάζει καλύτερα, έχοντας υπόψη σας ότι είμαστε όλοι μοναδικοί και δεν υπάρχει ένα μέγεθος που να ταιριάζει σε όλους.

 

 

Αν έχετε ερωτήσεις, μπορείτε πάντα να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Κάντε την αλλαγή.

Καλύτερο για το περιβάλλον.

Η Γη ανήκει και σε σας. Βεβαιωθείτε ότι την προστατεύετε.

Καλύτερο για το σώμα σας.

Περιποιηθείτε τον εαυτό σας. Εκθέστε το σώμα σας σε λιγότερα χημικά.
Greek
EL